Безпека дітей в інтернеті

Булінг в школі: що це таке і як з ним боротися

Шкільний булінг (презентація)

Булінг – це цькування однієї дитини іншою, агресивне переслідування, яке часто поширене в школах.

Чому починається булінг?

Випадки насильства серед учнів завжди були частиною школи, однак зараз вони стають дедалі помітнішими. Початок цьому дає такий собі рекет щодо учнів початкової школи, коли, наприклад, старші діти відбирають у них мобільні телефони. Серед же дітей 11-15 років поширені плітки, принизливі жарти та бойкот.

За словами психологів цькування завжди починає одна людина для того, аби затвердити свій авторитет, розважитися або отримати якусь вигоду.

 Решта дітей, спостерігаючи за діями булера, або їх ігнорують, або обурюються та намагаються втрутитися. Але бачачи, що жертва не чинить опір, а вчитель їхню ініціативу не підтримує, діти відчувають безпорадність, і їхній настрій може змінитися – від співчуття жертві до роздратування і байдужості, – пояснила психолог.

Основні ознаки булінга і так званого мобінга (менш радикальних образ) це:

• Нерівність сил агресора і жертви;
• Повторюваність насильства;
• Гостра емоційна реакція жертви.

Найчастіше цькування відбувається в школах, де діти апатичні і розчаровані, а їхня потреба у визнанні та розумінні не задоволена. Там же, де образа честі людини вважається порушенням більшим, ніж прогул або вандалізм, булінг виникає дуже рідко і скоріше є винятком з правил.

Як взаємодіяти із зухвалою дитиною

Як взаємодіяти із зухвалою дитиною

Статті про виховання дитини

Поради батькам

З наступаючим Днем учителя!

День народження школи!!!

Шановні випускники, педагоги,учні школи! 

29 вересня о 12 годині в актовій залі школи відбудуться урочистості присвячені 25-річчю школи. На Вас чекають приємні зустрічі, святкова концертна програма та можливість поринути в шкільний світ дитинства. Запрошуємо Вас відвідати рідну школу.

З Медовим Спасом!!!

Як і щороку, в серпні 2016 року люди святкують три великих свята. 14 серпня – Медовий Спас, 19 серпня – Яблучний Спас, 29 серпня – Горіховий Спас.Повітря, наповнений запахами меду і достигли яблук як би говорить нам, що настає час свят Спаса. 

Саме слово «Спас» пов’язане з Ісусом Христом, якого називають Спасителем. Саме йому православна церква і присвячує ці свята. Треба сказати, що кожне свято Спаса в церковному календарі має інше, так би мовити офіційна назва, інформує poradamamu.in.ua. 

Медовий, найперший, в церковних календарях носить назву Походження Чесних Древ Животворящого Хреста Господнього. Яблучний спас, який відзначається 19 серпня, за церковними канонами називається Преображення Господнє, а останній, третій Спас, який називають нерукотворним, відзначається Православною Церквою на згадку про перенесення до Константинополя Нерукотворного образу Господа Ісуса Христа. 

Чому ж свято називають Спас? 

Виявляється це слово має давні, ще язичницьке коріння. Слов’яни ще задовго до приходу християнства шанували бога Спаса, якому молилися за вдалий збір і збереження врожаю. Після хрещення Русі слов’янські традиції переплелися з православними, і свята Спаса придбали ще один сенс: Ісус подарував кожному з нас можливість ласощі свою душу від злих сил подбати про неї ще до того, як настане осінь життя. 

14 серпня святкують Перший Спас, який називають Медовим Спасом або Маковеєм. За переказами, в православ’ї це свято з’явилося після того, як жителі Константинополя в цей день з храму Святої Софії, в розпал страшної епідемії, винесли частинку хреста, на якому був розп’ятий Ісус Христос, і освятили водойми і колодязі. І сталося диво – хвороба, яка забрала тисячі життів пішла з міста. 

Але на медовий спас освячують воду в річках, джерелах колодязях не тільки в пам’ять про константинопольському диво. У стародавніх літописах сказано, що саме в серпні князь Володимир хрестив Київську Русь. Ось чому Перший Спас в народі часто називають Спасом на воді, Мокрим Спасом і вшановують воду. 

Наші пращури на Медовий Спас обов’язково купалися у водоймах. Вважалося, що в цей день вся вода набуває чарівної сили – змиває гріхи, рятує від бід і хвороб. А ось купатися після 14 серпня було заборонено – можна було захворіти і навіть потонути. 

14 серпня в церквах і православних храмах освячують не тільки воду, але також і мед. Саме в цей час стільники у вуликах заповнені медом до відмови і саме час збирати урожай, а після освячення, пригощатися досхочу. У слов’ян мед був не тільки смачним, солодким ласощами, а з нього ще готували популярний хмільний напій – медовуху. У народі її використовували не тільки в якості святкового напою, а й лікували хвороби і недуги. 

Існує ще одна назва свята 14 серпня – Маковей. Ті, хто часто відвідує церкву знають, що в цей день в храмах згадують про мученицьку смерть за віру семи братів Маккавеїв. Але, до свята врожаю Маккавеи ніякого відношення не мають. Просто з 14 серпня на полях починали збирати мак і пекти пироги з цією начинкою. 

На свято Маковія раніше, в дохристиянської Русі, люди створювали спеціальні букети-обереги – маковійчики, які захищали сім’ю від біди на протязі всього року. Чи не перестали збирати маковійчики і після приходу християнства. Правда, тепер їх освячують у церкві. Перед святом маковійчики продаються буквально на кожному кроці. Звичайно, можна їх купити, але, краще зібрати чарівний букет своїми руками. На Русі були переконані: це повинна зробити кожна жінка чи дівчина.

1 вересня: Як уникнути дитячого стресу

Як зробити так, щоб перший раз у перший клас дитині запам’ятався лише з кращого боку?
Звісна річ, в ідеалі готувати дитину до школи треба за рік. І бажано, щоб малюк ходив на курси дошкільної підготовки саме в ту школу, яку відвідуватиме. Для дитини важливо познайомитись із вчителем заздалегідь. А ще дуже важливі деталі: якого кольору стіни, як стоять парти, хто буде її сусідом по парті тощо.

Якщо в школі для дитини все знайоме та вивчене, 1 вересня не стане для неї стресом, а навпаки – справжнім святом. Але як бути, якщо в школу треба йти буквально завтра, а малюк жодного разу не був там? Як уникнути дитячого стресу в такій ситуації?

---

Як уникнути дитячого стресу : Програй ситуацію для дитини

---

Завтра – 1 вересня. Зошити, ручки, рюкзак і костюм куплені. Тепер залишилося підготувати дитину до першого дня в школі.

Щоб уникнути дитячого стресу, розкажи дитині, як усе відбуватиметься 1 вересня: людей буде багато, вас проведуть у клас, посадять за парти, пролунає дзвоник, вам розповідатимуть корисні та цікаві речі.

Що детальніше ти опишеш усе, що відбудеться 1 вересня, то простіше першокласник переживе цей день. Але ж 1 вересня може стати справжнім стресом для дитини. От хоч би згадай свій перший робочий день у новій компанії. Правда, дуже складно?

---

Розкажи про шкільні правила

---

Щоб дитина не відчувала стресу 1 вересня, розкажи детально про всі шкільні правила. Спершу поясни, для чого треба ходити до школи. Потім розкажи, що у школі є свої правила, які необхідно виконувати. Є режим, розклад, дисципліна, до яких дитина має пристосовуватись.

А ще розкажи, хто такий вчитель і чому дитина повинна його слухатися. І не забудь уточнити, що таке урок, перерва, хто такі однокласники.

---

Батьківська підтримка вбереже дитину від стресу

---

Найголовніше: будь уважна до дитини, не забувай говорити їй, як ви її любите, яка вона розумна. Батьківська любов – кращий засіб від стресу.

1 вересня, після занять у школі, обов'язково обговори з дитиною все. Детально розпитай, що дитина думає про вчительку, однокласників.

Якщо малюк чимось засмучений, розсерджений, дозволь йому виплеснути ці емоції. І не поспішай одразу критикувати й обвинувачувати дитину, якщо їй не сподобалася школа. Постарайся згладити гострі кути, розберися, чому дитині було некомфортно.

Не варто завжди підтримувати вчителя. Таким чином ти можеш втратити довіру дитини.

Дитина повинна знати, що й дорослі не завжди праві, в них теж може бути поганий настрій, вони можуть бути утомленими. Так дитина зрозуміє, що боятися вчителя не варто, просто його треба слухатися і про все розповідати батькам.

Якщо ти цікавитимешся життям дитини, ти зможеш уникнути проблем із навчанням. Дитина, яка знає, що її завжди підтримують близькі, спокійна і націлена на навчання.

Дитина, яка почувається любимою, не намагається досягти комфортного стану, а всі сили витрачає на навчання й інтерес до предметів.

Як покращити пам’ять

Багато хто задається питанням – як покращити пам’ять. Це актуально і для школярів, і для офісних працівників, і для людей у віці.
На щастя, існує досить багато способів покращити свою пам’ять. Найпростіший із них – намагайтеся запам’ятати якомога більше: не записуйте дрібниці в телефон або записну книжку, до останнього намагайтеся згадати забутий номер телефону, пункт у списку покупок чи справу, яку треба терміново виконати.
До вашої уваги декілька простих способів, які допоможуть покращити пам’ять.

Виконуйте фізичні вправи

Робіть вранці зарядку. Навіть 5 хвилин нескладних вправ допоможуть вам почувати себе краще весь день, зарядять ваш мозок енергією для посиленої роботи і забезпечать його киснем. Також помасажуйте певні точки на обличчі: між бровами, біля ніздрів, скроні та западинки біля вух.

Харчуйтеся правильно

Правильне харчування – ось що без зусиль з вашого боку допоможе активізувати ресурси вашої пам’яті. Слід віддати особливу перевагу яблукам, сухофруктам, моркві, печеній картоплі, горіхам і молочним продуктам. Також почастуйте себе гірким шоколадом, овочевим салатом з оливковою олією, сиром, бананами і насінням гарбуза та соняшника. Ці продукти не тільки додають вам сил та енергії, але й стимулюють клітини вашого мозку, збагачуючи його вітамінами і корисними мінералами.

Повторюйте матеріал

Це дійсно один з найбільш ефективних способів покращити пам’ять. Не заучуйте матеріал до виснаження, просто спробуйте його запам’ятати і повторіть 3-4 рази на день. Не просто зубріть, а вдумайтеся у зміст, знайдіть зачіпку для доброго запам’ятовування, подумайте, які асоціації чи порівняння у вас викликає матеріал.

Продукти народної медицини, які допоможуть покращити пам’ять

• Їжте страви з хріном. Він стимулює кров і розганяє її по всьому організму. Таким чином мозок все більше збагачується киснем і починає працювати набагато продуктивніше. Отже, покращиться як пам’ять, так і підвищиться здатність запам’ятовувати матеріал.
• Соснові бруньки допоможуть поліпшити пам’ять. Ранньою весною зберіть свіжі соснові бруньки і з’їдайте їх по декілька штук 3 рази на день перед прийняттям їжі. Цей засіб захистить ваш організм від передчасного старіння і загострить пам’ять.
• Відома всім і кожному чорниця. При її регулярному споживанні покращиться не тільки пам’ять, але й зір.
До цього списку можна додати імбир, шавлію, кропиву і екстракт листя дерева гінкго білоба.

Слідуючи цим нескладним, але дуже дієвим порадам, ви зможете відновити чи просто покращити свої здібності до запам’ятовування. І вже незабаром навіть не захочете згадувати про колишнє питання – як покращити пам’ять?

Що має бути у пасхальному кошику

Весняне церковне свято Великдень щорічно випадає в різне число і день. Що має бути у пасхальному кошику, яку несемо до церкви в День Воскресіння Христового? Розглянемо докладніше це питання.

Основним продуктом є хліб – паска . Так як це символ самого свята , означає тіло Христа. Великдень можна прикрашати не тільки глазур’ю , але і різної цукрової присипкою , як і сухофруктами , горіхами , маком і т.д. Не важливо , що додасте , все одно буде смачно.

Також у великодньому кошику обов’язково мають бути яйця. Як відомо з легенди , що Марія Магдалина побачила , що в гробниці немає Христа. Тому вона повідомляли про це імператору Тиберію , до якого прийнято ходити з дарами .

Вона взяла як дару – звичайне яйце. При зустрічі з Магдалиною , Тіберій сказав , що людина не може воскреснути з мертвих так само, як це яйце не може раптом стати червоним – і яйце відразу ж стало яскраво- червоним.

Розпис яєць ( писанки) вважається важливим символом ще від стародавніх слов’ян . Малюнки на писанках мали певні значення від дарувальника тому, кому їх дарували . Хоч на сьогодні самі значення загублені, але традиція фарбувати яйця залишилася і раніше. Крашанки і писанки символізують вічне життя і народження нового життя.

Вино – символ крові Ісуса . Не можна освячувати на Великдень більш міцні напої . Так як під час молитви в списку продуктів , вони не згадуються. Адже ми приносимо Богу освячення .

Сіль , за словами священика , обов’язкове. Так як повністю смак їжі ніяк не відчуєш , тому про неї ні в якому разі не забувайте .

Домашні м’ясні вироби, як ковбаса , паштети курячі та інші – символ жертвоприношення.

Найголовніше – не зловживати. Продуктів має бути в кошику стільки , скільки потрібно.

Після повернення з церкви відразу краще не пробувати продукти з кошика , а на наступний день.

Не кладіть у пасхальни кошик якісь предмети, монети та інше. Зелень для оформлення корзини , а також по середині запаліть свічку – цього достатньо .

Пам’ятайте – нічого не можна викидати. Самі з’їжте , з рідними поділившись , роздавши ніщін . А шкаралупу від яєць викиньте у воду зі словами: ” Нехай і рахмани знають , що у нас Великдень” .

День народження Тараса Шевченка

Поезію Тараса Шевченка перекладено більш ніж ста мовами світу. Один із 300 кратерів Меркурія отримав ім’я Тараса Григоровича. Діаметр кратера Т. Г. Шевченко – 137 кілометрів. 1384 пам’ятники Кобзареві встановлено на території від Бразилії до Китаю. Більшість — 1256, розташовані на території України, майже півтори сотні розмістились у 35 країнах. Нині в Україні 164 населені пункти названі на честь Тараса Шевченка.

Український майстер Микола Сядристий створив найменшу у світі книжку "Кобзар", розміром трохи більше половини квадратного міліметра. Це майже у 19 разів менше від найменшої японської книги. Сторінки настільки тонкі, що перегортати їх можна лише кінчиком загостреного волоска. Зшито книгу павутинкою, а обкладинка зроблена з пелюстки безсмертника.

Надзвичайно талановитий український поет і художник, прозаїк і етнограф, вільно працювавший як українською, так і російською мовами, Тарас Григорович Шевченко, народився 9-го березня (за старим стилем 25-го лютого) 1814-го року в сім’ї кріпосного селянина, який мешкав у селі Моринці, Київської губернії, що нині є Черкаською областю. Не важко здогадатися, що за народженням він був таким же рабом, як і його батьки, які незабаром покинули його, залишивши цей світ на суд Божий.

Чи міг тоді хто передбачити, що ім’ям цього хлопчиська колись стануть називати деякі кораблі, друкувати його зображення на державних грошових купюрах, поштових марках, ставити йому розкішні пам’ятники і численні меморіальні таблички, випускати на його честь ювілейні монети і засновувати всілякі премії? Але так вже влаштований цей грішний світ ...

Про його біографію написано немало і ми не будемо повторюватися про це. Зауважимо лише, що за своє коротке життя, а прожив він чимало, 47 років і один день, Шевченко сповна наситився стражданнями, серед яких були і результати власних помилок, але він не міг не жадати того, до чого прагнемо всі ми - життя і свобода, самореалізація і благополуччя, мир і повага, прості людські цінності. Його творчість це його душа, в ньому він був чесний і добрий, ярий і нескінченно багатий. З Днем народження Тараса Григоровича Шевченка!

Проакивність що це?

ЯК СТАТИ ПРОАКТИВНОЮ ЛЮДИНОЮ?

7 звичок успішних людей

Згадуємо головні тези класичного бестселера Стівена Кові «Сім звичок успішних людей»

У пошуках секрету успіху ми перечитуємо стоси книжок та статей, спостерігаємо за взірцями успішності та навіть відвідуємо лекції і тренінги. І це – не синоніми саморозвитку. Можливо, все набагато простіше, бо до цих семи тез складно щось додати. Варто лише почати робити і ставати.

1. Будьте проактивними

Проактивність – це відповідальність людини за власне життя. Ми наділені свободою волі, яка дозволяє нам приймати рішення та відповідати за їхні наслідки. Реактивні люди підкорюються обставинам та виправдовують свої невдачі зовнішніми факторами, а проактивні – виявляють ініціативу та роблять усе необхідне, щоби досягти поставленої мети.

2. Візуалізуйте свою мету

Щоб досягти чогось у житті, потрібно спершу ясно зрозуміти, куди саме ви рухаєтеся. Усвідомлення своїх справжніх цілей може губитися у повсякденній метушні, що призводить до витрачання сил і часу на другорядні речі. Тому призвичайтеся тримати в голові чіткий образ того, чого ви хочете досягти. Усе створюється двічі – спершу на ментальному рівні, а потім – на фізичному.

3. Розставте пріоритети

Усвідомивши свої цілі, визначте найважливіші кроки, необхідні для їх досягнення. Зазвичай ми приділяємо найбільше уваги терміновим справам, які вимагають негайного реагування. Але при цьому дійсно важливі речі, що не тиснуть на нас своєю нагальністю, ми постійно відкладаємо на потім. Регулярно виділяйте час на справи, які є стратегічно важливими для досягнення великих результатів, і це змінить ваше життя.

4. Шукайте взаємовигідні рішення

Наші довготривалі успіхи великою мірою залежать від стосунків з іншими людьми. Але женучись за вигодою, люди часто діють у власних інтересах та нехтують потребами інших. Правило успішної взаємодії – завжди шукати рішення, від яких виграють усі сторони. Не вірте, що перемоги можна досягти лише ціною чужої поразки. Дбаючи про благо інших, ви закладаєте міцний фундамент для власного успіху.

5. Прагніть передусім почути, а не бути почутим

Для успішної комунікації дуже важливо бути хорошим слухачем. Перш ніж висловлювати власну позицію, уважно вислухайте вашого співрозмовника та спробуйте якомога краще його зрозуміти. Емпатія та увага до іншої людини є запорукою довірливих стосунків та взаємовигідної співпраці.

6. Кооперуйтеся

У взаєминах з людьми працює принцип синергії: ціле більше, ніж сума його частин. Коли ми кооперуємося з іншими, ми здатні досягти значно кращих результатів, ніж коли діємо поодинці. Різні люди можуть мати різні погляди на ситуацію, але це має бути підставою не для суперечок, а для творчого синтезу. Довіряйте людям, будьте відкриті для обміну думками та кооперації.

7. Самовдосконалюйтеся

Щоб досягати якомога кращих результатів, потрібно працювати не лише над своїми цілями, але й над собою. Важливо приділяти увагу чотирьом сферам: фізичній (спорт, харчування); розумовій (читання, писання); соціально-емоційній (емпатія, альтруїзм) та духовній (навчання, медитація). Збалансований саморозвиток наблизить вас до здійснення ваших мрій. 

Як покращити успішність дитини у школі

Успішність вашої дитини падає з року в рік або вона отримує лише середні оцінки, хоча, на вашу думку, могла би претендувати на вищий бал? Знаючи її здібності, ви впевнені, що вона може бути більш успішною у школі. І це не дає вам спокою, адже ви розумієте, як важливо добре вчитися зараз, щоби потім вступити в університет або просто гідно закінчити школу. Ви переживаєте, сваритесь і дорікаєте їй за лінь, відсутність мотивації й безвідповідальність. Ви просто не розумієте, чому дитині настільки нецікаво вчитись, і придумуєте різні способи додаткової мотивації. Але найчастіше ситуація не покращується, а стає лише гірше.

Батькам звісно, складно не турбуватися про академічні успіхи дітей, тому що вони знають, як це важливо для їх майбутнього. З їхньої точки зору, той факт, що дитина цінує друзів або електронні гаджети більше, ніж навчання, просто абсурд. Правда полягає в тому, що більшість дітей насправді мотивовані, хоч і не тим, чим, на наш погляд, повинні. Спробуйте подивитись на це з іншого боку: коли справа доходить до чогось захоплюючого, такого як відеоігри, музика, соціальні мережі чи вибір крутих джинсів, дитина демонструє високу мотивацію й повну відсутність будь-якої ліні. Тут є один нюанс: якщо ви тиснете на дитину, щоб її мотивувати, ситуація зазвичай тільки погіршується.

Зрозумійте: діти повинні самі усвідомити цінність праці. Подумайте про це з точки зору власного життєвого досвіду. Ви прекрасно знаєте, що харчуватися треба правильно, але не завжди дотримуєтеся здорового харчування! Ваша дитина повинна сама усвідомити важливість академічних успіхів. Звісно, є й об'єктивні чинники, які можуть перешкодити отриманню хороших оцінок (наприклад, розумові або фізичні недуги, нездатність до навчання чи поведінкові розлади, сімейні проблеми та зловживання деякими шкідливими речовинами). Їх теж треба враховувати.

Є люди, в яких зосередились усі компоненти успіху – мотивація, відповідні навички, уміння досягати результату й отримувати максимальну користь. Але для більшості з нас шлях до мотивації й успіху значно звивистіше і тернистіше. Якщо подумати, не кожна дитина звертається по допомогу до вчителів, вчасно робить домашні завдання, щовечора повторює пройдений матеріал і відкладає вбік усе, що її відволікає від навчання. Тому що так діють діти, в яких більш розвинена передня частина мозку і яким, відповідно, притаманні так звані хороші виконавчі функції, саме вони відіграють значну роль у шкільних досягненнях.

Виконавчі функції головного мозку допомагають регулювати емоції, сприяють концентрації уваги, наполегливості та гнучкості. У багатьох дітей ці функції розвиваються пізніше – лише в підлітковому віці. І, звісно, батькам дуже важко бачити, як їх дитина протягом довгого часу відстає в успішності. У це важко повірити, але такі діти не ледачі, не безвідповідальні й не відчувають відсутності мотивації. Якщо ви не згодні або не вірите в це, то, ясна річ, будете дратуватися, засмучуватись і гніватись у відповідь на гадану лінь дитини, що, у свою чергу, сприятиме її опору й боротьбі з вами. Далі пропонуються поради, які допоможуть вам уникнути подібного негативу.

Зберігайте з дитиною відкриті, товариські й позитивні взаємини. Завжди залишайтесь на боці дитини, не займайте позицію по той бік барикад. Це дозволить зберегти ваш авторитет і вплив, що є найважливішим інструментом виховання. Покарання, моралізаторство, погрози й маніпулювання приведуть у нікуди, зруйнують ваші взаємини й мотивацію дитини. Звісно, ваша фрустрація, почуття тривоги та страху нормальні і зрозумілі. Але реагувати на поведінку дітей подібним чином абсолютно неефективно. Пам'ятайте: ваша дитина поводиться так зовсім не для того, щоби зробити ваше життя нещасним, або тому, що вона нікчемна нероба. Наступного разу, коли ви відчуєте, що починаєте гніватися, спробуйте сказати собі: «Моя дитина просто ще не прийшла до цього». Пам'ятайте: ваше завдання – допомогти їй навчитись бути відповідальною. Якщо ви негативно налаштовані й перетворюєте це на моральну проблему, ваша дитина буде грубити вам, не намагаючись замислитись над суттю проблеми.

Введіть правило «коли». Один з уроків життя свідчить: ми отримуємо задоволення тоді, коли робота завершена. Якщо ви тренуєтеся забивати гол, то в результаті набираєте більше балів, і команда виграє. За роботу теж платять після її виконання. Тому почніть казати наступним чином: «Коли закінчиш заняття, можеш піти в гості до Дмитрика». Або: «Коли зробиш домашнє завдання, можемо разом подивитись той фільм, про який ти згадував». Введіть це правило й дотримуйтесь його. Якщо ваша дитина ще не здатна самостійно планувати й ініціювати, наполегливо дотримуйтеся цього правила. Тим самим ви допоможете їй навчитись робити те, що її власний мозок поки що не може забезпечити, – навчите її структурувати час.

Долучайтесь до навчального процесу. Якщо ваша дитина погано вчиться і її успішність падає, вам доведеться долучитись до навчального процесу. Вам необхідно підключитися превентивно й допомогти їй створити оптимальну структуру занять, яку сама дитина створити ще не може. Ця структура передбачає продуманий розклад із зазначенням часу, відведеного для занять, і часу на відпочинок. Вам доведеться простежити за його дотриманням. Наприклад, вимикайте комп'ютер і кажіть: «Жодних відеоігор або телевізора, доки не виконаєш домашнє завдання». Також треба буде подумати й вирішити, яку кількість часу дитина повинна присвятити навчанню. Протягом цього часу не допускайте використання електронних пристроїв (телефон, планшет і т. п.), оскільки ніщо не повинно відволікати увагу дитини. Ви можете ввести таке правило: навіть якщо дитина виконала всю домашню роботу, а навчальний час не пройшов, вона повинна продовжувати вчитись. Нехай повторює, читає або перевіряє помилки. Введіть правило «Півтори години тиші» – без електронних пристроїв, лише навчання. Деякі діти краще вчаться, слухаючи музику, але під час навчання будь-які інші електронні пристрої необхідно вимкнути. Ці правила не повинні нагадувати покарання, вони покликані допомогти дитині виробити ефективний робочий режим і зосередитись на шкільних предметах.

Запитуйте вчителя. Якщо оцінки та працездатність вашої дитини не на висоті, ви можете разом з її вчителями розробити план порятунку ситуації. Наприклад, учитель може перевіряти, чи забрала дитина все необхідне зі школи, а ви перевіряйте, чи добре вона зібрала портфель до школи. Як тільки ви побачите, що дитина почала краще розпоряджатись і керувати своїм часом, виконувати домашні завдання, повторювати матеріал перед контрольними роботами, це буде сигналом про те, що вам час трохи відступити.

Визначте місце для занять. Можливо, вам треба буде посидіти біля дитини, доки вона робить домашню роботу або, принаймні, перебувати поруч з нею, щоб у потрібний момент допомогти їй. Може, дитині знадобиться тихе місце для занять, подалі від галасливих братиків і сестричок. А може, навпаки, дитина буде краще займатись у спільній кімнаті з усіма членами сім'ї. Допоможіть їй перевірити це на практиці. Але як тільки ви визначите, яке місце для занять буде кращим, нехай дитина знаходиться саме там. Не треба виконувати домашню роботу замість дитини. Ваша допомога може полягати в тому, щоби перевірити виконане завдання й розпитати дитину, як вона засвоїла той чи інший матеріал.

Розділяйте великі завдання на дрібні частини. Разом з дитиною подумайте й вирішіть: можливо, буде краще, якщо ви розділите завдання на невеликі частини, і вона буде виконувати їх щодня. Для запису щоденних завдань можна використовувати великий настінний календар або білу дошку. Ви можете також залучити допомогу вчителя або найняти репетитора.

Будьте добрими, але непохитними. Робіть усе можливе, щоби бути добрим, корисним, послідовним батьком, і непохитно чиніть опір спокусі покарань, надмірного втручання й контролю. Після кожної негативної взаємодії з дитиною спробуйте створити десять позитивних. Постарайтеся зробити акцент на підтримці й заохоченні дитини замість неспокою та претензій. Коли ви починаєте рефлексувати й думати, що академічна успішність вашої дитини є відображенням вас самих або якості вашого виховання, і що саме ви й тільки ви несете відповідальність за його результат, то, як наслідок, опиняєтесь на місці дитини, а не на своєму, батьківському місці. А це шкідливо й неефективно.

Відсутність мотивації чи тривожність? Іноді відсутність мотивації (або те, що виглядає як безвідповідальність) насправді може бути тривогою дитини чи соромом за неуспішність у предметах, або невиконання домашнього завдання. Більшість людей тривожаться із приводу виконання якихось справ та уникають їх, як чуми. Іноді діти просто не можуть цього пояснити, бо не завжди усвідомлюють свої хвилювання, тривоги, страхи й занепокоєння. Ось типовий випадок. Припустимо, дитина каже вам, що сьогодні їй не задали жодної домашньої роботи, хоча це не так. Брехня змушує вас турбуватись. І якщо ви реагуєте криком і критикою, ваша дитина під впливом тривожних емоцій ще більше дистанціюється і від вас, і від домашньої роботи. Незначний прояв тривоги здатний мотивувати людину, але занадто сильний її прояв блокує здатність дитини думати, а також ту частину мозку, яка відповідає за мотивацію. Тримайте свої емоції під контролем, пам'ятайте про те, що тривога (страх) дитини – це не лінь. Ваша мета як батька полягає в тому, щоби стримувати свої емоції і правильно реагувати на хвилювання дитини.

Іноді почуття сорому, неповноцінності або тривоги, яке відчуває ваша дитина, може хибно тлумачитись вами, і ви можете прийняти його за негативне ставлення до навчання, відсутність мотивації та безвідповідальність. Ігнорування таких емоційних реакцій дитини може призвести до її протидії, замкнутості, відмови або демонстративної непокори. Пам'ятайте: те, що відбувається зараз, може виглядати зовсім по-іншому, коли ваша дитина подорослішає. А поки що в позитивній формі допоможіть їй оптимально структурувати навчальний процес. І, розуміючи всю картину того, що відбувається, заспокойтеся самі.

Навчіть дитину знайти баланс інтересів. Не забувайте тримати в голові загальну картину того, що відбувається. Замість того щоби гніватися з приводу оцінок вашої дитини, допоможіть їй знайти життєвий баланс між дружніми відносинами, навчанням, волонтерською роботою й сімейними заходами. Візьміть участь у шкільних справах дитини, проявіть інтерес до шкільних проектів.

Не проектуйте майбутнє. Коли ми бачимо, що наша дитина нічим не цікавиться в житті, легко почати проектувати таку поведінку на майбутнє. Якщо в неї немає жодних інтересів, крім відеоігор і друзів, ми думаємо, що вона ніколи не досягне успіху й навіть навряд чи зможе самостійно функціонувати в суспільстві. Це нарощує наше занепокоєння і страх. Але правда полягає в тому, що ми не можемо передбачити майбутнє. Якщо ви акцентуєте свою увагу на негативі, це лише посилює напругу у відносинах між вами й дитиною. Краще зосередьтесь на її позитивних рисах і допоможіть дитині розвивати їх. Вона товариська, завжди поспішає на допомогу або любить тварин? Зосередьтесь на тих якостях, які виховують розвинену, успішну людину, а не тільки на шкільних оцінках. Допоможіть дитині розвиватися соціально, творчо, емоційно.

Коли дитина відстає в навчанні, батьки настільки турбуються, що найчастіше за все це призводить до постійних сварок, але успішність так і не покращується. Якщо ви як батько заспокоїтесь і зрозумієте, що причина слабкої успішності не тільки в поганому ставленні до навчання й відсутності мотивації, а ще й у тому, що ви не можете примусити дитину бути вмотивованою, то станете краще до неї ставитись і допомагати дитині, коли вона цього потребуватиме. Пам'ятайте: ваша мета – зупинити розвиток негативної реакції й вирішити проблему.

Вітаю з Різдвом Христовим!

З Різдвом Христовим, друзі милі! 

Нехай омріяне здійсниться, 

Щоб Новий рік зустріти в мирі, 

З любов'ю й радістю у серці. 

Щоб негаразди оминали, 

Натхненням повнилися мрії, 

Щоб в душах ваших не згасали 

Кохання, Віра та Надія !